ماهية السرعة وتعريفها : يعرف "فرانك ديك"... السباحة ...
بناء على ما سبق توضيحه عند مناقشة فسيولوجيا كل من سرعة رد الفعل والسرعة الانتقالية والحركية, اصبح من المتيسر علينا فهم خصائص مكونات الحمل بالنسبة لتدريبات السرعة عموما, الا ان تلك التدريبات ...